Như hàng nghìn thanh niên Trung Quốc, Gao dành thời gian, sức lực và tiền bạc để quảng bá cho thần tượng của mình, nhưng giờ cô nhận ra điều đó rất không đáng.
Các bài tập vận động vùng lưng sẽ giúp kéo dãn, đồng thời làm khỏe các nhóm cơ sau lưng và mặt sau đùi. Thực hiện các bài tập này thường xuyên hàng ngày giúp phòng ngừa và giảm bớt các biểu hiện đau lưng.